【ダイエット日記】76.0kg 27.0% -> 75.0kg 27.0% 週末油断したっ。
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月04日 00:00
週末に友達の結婚式なんかがあって、極力バカ食いしないようにしてたんだけどやっぱし少し戻っちゃったねぇ。 また１週間がんばろっと。
今日のメニュー：チャリ６０分
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【ダイエット日記】75.4kg 26.5% -> 74.6kg 26.0% 今日は疲れた
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月06日 00:00
今日は経営情報系のソフトボール練習もあったのでちと疲れた。
今日のメニュー：ソフトボール練習２時間、チャリ６０分
今日の疑問：ソフトボール練習後よりもチャリこぎ後の方が体重一緒で体脂肪率が増えたこと
【ダイエット日記】76.2kg 27.0% -> 74.8kg 25.0% 秋深し
【ダイエット日記】 75.4kg 25.0% -> 74.4kg 24.5% ニンニク＆山芋で疲労回復
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月08日 00:00
連日のトレーニング（＆ドラクエによる徹夜）のせいでちょっと疲労がたまってきたので ニンニクと山芋を食して、１１時間ほど睡眠をとって疲労回復。
今日のメニュー：チャリ６０分
【ダイエット日記】76.2kg 23.5% -> 75.2kg 23.0% 昨日書き忘れてた
【ダイエット日記】76.0kg 23.0% -> 75.0kg 23.0% 75kgの壁が．．．
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月13日 00:00
また書き忘れたので夜中に自宅から。というか、トレーニング後は 結構ぐったりして書く気力が無いというのが正解だったりする(^^;
75kgの壁は厚いなぁ。うっかりするとすぐ押し戻されるね。
今日のメニュー：チャリ６０分、ウエイト
【ダイエット日記】 ??? -> 74.0kg 24.5% 計測忘れた
【ダイエット日記】76.0kg 23.5% -> 75.0kg 22.5% 脂肪率だけ下がってきてる？
【ダイエット日記】19:13 75.4kg 23.5% -> 74.2kg 24.0% 壁が．．．
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月18日 00:00
74kgの壁が厚いなぁ。本格的な食事制限も考えないとダメかなぁ。
って言ってるわりには、研究室の連中が焼き肉食いに行くって言っててすごく心が揺れてるんですけど（笑）
本日のメニュー：チャリ８０分、ウエイト
【こんなものを○った】 【買った】驚愕のガーリックピーラー
カテゴリー: こんなものを○った , 買った | 2000年09月18日 00:01
サークル（チャリ部）でたまにニンニク餃子とか作って食べたり、 個人で鍋にニンニク大量に入れたりするんだけど、ニンニクの皮むきってイライラしません？
で、なんかいいもん無いかなぁと思ってたら新聞の折り込みチラシにいいものがありました。
その名もニンニクの皮むき器ガーリックピーラー。シリコンチューブの中にニンニクを放り込んで ごりごり回すと皮がむけるらしい。お値段５５０円。
さっそく買いに行くと、やっぱり同じことを考える人は多いもんで速攻で売り切れてしまったとか。 でも、お店の人が親切で、次回入荷時に電話してくれるってんでお願いしたところ、土曜日に 入荷したとの電話があって速攻で買いに行ってきました。
で、ブツですが。直径30mm厚み3mm長さ150mmほどのシリコンチューブです。台湾製。 特に変哲はありません。
試しにニンニクひとかけらを入れてゴリゴリ。ゴリゴリ。おぉ！おぉぉぉぉ！！！ あの取りにくい薄皮までペロンチョと！こりゃあ面白いってんでゴリゴリゴリゴリ どんどん剥いてしまいました。
ちなみに、この説明書も面白いんだよねぇ。いきなり「ガーリックピーうー」とか 書いてあるし。やるな台湾。
【ダイエット日記】73.2kg 23.0% 焼酎ダイエット！？
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月19日 00:00
結局昨日は焼き肉を食べに行こうとしたらお店が超渋滞で、割引券とひきかえに 追い払われてしまった。
で、別のお店に行っていいちこ（720mlビン）を飲み、２件目には いつもの紫色の看板のお店に行ってべろんべろん。
今日は朝からＴＡでへろへろ。胃液とか吐いちゃって。 で、とりあえず体重はかってみたら．．．なななんと激ヤセしてる（笑）
これを毎日続けたら．．．死ぬな（笑）
【ダイエット日記】74.2kg 25.5% -> 72.6kg 24.0% (^^;;;
【ダイエット日記】74.2kg 23.5% -> 73.2kg 24.5% ちょっと戻したか？
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月21日 00:00
昨日の夜と今日の昼はわりと油ものだったのでちょっと戻したようですが、まあ堅調であることには変わりないでしょう。
今日のメニュー：チャリ９０分、ウエイト
【ダイエット日記】74.6kg 23.0% -> 73.4kg 23.5% 忙しい週末でした
【こんなものを○った】 【やった】愛車の車検
カテゴリー: こんなものを○った , やった | 2000年09月26日 00:01
愛車シビックシャトル君の車検をやってきました。
前回は（中古車を）買ってはじめての車検だったことと、ちょうど１０万キロを超えたってことで、 ホンダのディーラーで徹底的な部品交換＆整備をしてもらったんだけど、今回は特に問題なしってことで ホリデー車検の６０分車検を選んでみました。 車検前にあらかじめ切れていたフォグランプの球を自分で交換。その他の場所は特に不具合無しって ことで車検に挑みました。立ち会い車検ってことで、ブレーキパッドの残量や下回りの具合も見せてもらったし、 左側のブーツが切れているのも目視できたし、しかも簡単安い早いとなかなかグッドでした。
新シビックにはワゴンタイプが出るのかなぁ．．．出ないようならこの子を乗りつぶす気で乗らないとなぁ。
【ダイエット日記】 74.6kg 23.0% -> 73.2kg 23.5% ソフトの練習は雨で順延
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月27日 00:00
ソフトボールの練習の予定だったけど雨で順延になりました。
今日のメニュー：チャリ９０分
今日の不覚：低いところで懸垂しようとヒザを曲げてやってたら左の背筋だけつりそうになった(T_T)
【こんなものを○った】 【終わった？】ドラクエ７
カテゴリー: こんなものを○った , やった | | 2000年09月28日 00:00
終わった．．．っす。一応。エンディング＆スタッフロールも見たし。
感想？いいじゃないですか。語り出すといっぱい悲しくなってきそうなので。
あえて言いますと、最後の敵にレベル３６でたどり着いて以来、レベル上げに徹する日々でした。 日々といってもそんなにできたわけではないんですが、ばたばたで１週間くらいかかってしまいました。 おまけに途中で攻略サイト見てみたら最後の鍵とか取らずに来てるし。しくしくしくしく。
さらに、エンディングでしか取れないアイテムを取り損なった．．．しくしくしくしくしくしく。 もう一度あの激闘と長いエンディング見なきゃいけないのね。(T_T)
【ダイエット日記】 73.6kg 23.5% -> 72.4kg 24.5% 明日はソフトボール大会
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年09月29日 00:00
明日はいよいよ学長杯ソフトボール大会。ちなみに今日寝れる保証はない（笑）
秋はトレーニングの追い込みも効くし、メタボリックのプレゼントも届いたし、がんばるぞ～。
今日のメニュー：ソフトボールの練習＋練習試合３時間、チャリ９０分
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