2011年03月

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【ダイエット日記】74.2kg 23.5% -> 73.2kg 24.5% ちょっと戻したか?

カテゴリー: | 2000年09月21日 00:00

昨日の夜と今日の昼はわりと油ものだったのでちょっと戻したようですが、まあ堅調であることには変わりないでしょう。

今日のメニュー:チャリ90分、ウエイト



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