【ダイエット日記】77.8kg 25.0% -> 77.2kg 24.0% 徹夜明けのウエイトはツライ
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年07月14日 00:00
徹夜明けのウエイトはツライよね。
帰って寝よ。
本日のメニュー：ジョグ７分、ウエイト各種、チャリ２０分でもう足元ふらふら
特筆事項：ウエイト直後に木綿豆腐。
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