【ダイエット日記】78.2kg 28.5% -> 77.2kg 25.0% 水分の取りすぎか？
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年07月13日 00:00
なんで運動してるのに太るのだ？と思ったのだが、今回の運動後1kgも激減した様子から見て水分の取りすぎなのかな。
ま、おいら汗っかきだし。
今日の運動：自転車こぎ４０分、歩行１０分
努力メモ：リンゴ黒酢を飲む、カプサイシンを取る
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