【ダイエット日記】75.6kg 26.0% -> 74.6kg 25.0% 75kgの壁突破
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月31日 00:00
ここ数日体重変動が停滞気味だったけど、やっと75kgの壁を突破できた。
この調子でがんばるぞ。
今日のメニュー：アップ、ウエイト少々、チャリ６０分
特記事項：トレーニング中に「生茶」500g摂取
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